Shop Workshops

MIni-yoga retreat, 29 sep t/m 01 oktober (laatste plekken)

Verwenweekend voor jou!

Afgelopen janauri is een eerste groep van enthousiaste yogi's met ons op pad gegaan naar het Belgische Bever voor een heerlijke mini-retreat.
Het was toen nog vollop winter en we hebben kunnen genieten van het heerlijke voorjaarszonnetje.

Toen ontstond ook het plan om op die fijne plek nog eens terug te komen maar dan wel als de temperatuur wat hoger zou zijn en we echt zouden kunnen genieten van het geweldige zonovergoten terras, de onzettend mooi aangelegde tuin met verschillende tuinkamers en natuurlijk nog steeds het voortreffelijke vegatarisch eten en de heerlijke yogasessies in de kapel.

Dus noteer de datum alvast en boek snel je plek, in het weekend van vrijdag 29 september t/m zondag 01 oktober gaan we weer!

Ontsnap aan de drukte van alle dag. Verwen jezelf met een heerlijk yogaweekend. 
Onder begeleiding van Francis van Graafeijland en Fieke Klaassen, die de yoga en/of meditatie sessies verzorgen.

Heb jij zin om je met ons een weekend terug te trekken? In een schitterend omgebouwd klooster bij onze zuiderburen?
Het jij zin om je door yoga, meditatie en gezamenlijk chanten weer helemaal op te laden?
Heb je al eerder gedacht om eens een keer een yogavakantie te doen maar is een week te lang voor je of vind je het allemaal erg ver weg?
Dan is dit misschien wel het verwenweekend waar je (onbewust) naar op zoek was.

Het weekend is geschikt voor alle niveaus: of je nu net begint of al veel langer regelmatig tijd doorbrengt op je yogamat. 

Het hart van deze retraite zal de traditionele Ashtanga yoga practice zijn met de mogelijkheid om door innerlijke stilte de transformatie van yoga te ondergaan.
De nadruk zal liggen op het oefenen van beweging in relatie tot de ademhaling om op die manier onze energie te kanaliseren en de concentratie te benutten om obstakels te overwinnnen 
en de wervelingen in de geest tot rust te brengen.

Ook als je geen lid bent van de yogastudio maar wel graag wil deelnemen nodigen wij je van harte uit!

Francis en Fieke

Agenda